Sanne Smid

Sanne Smid

Coaching & Training

Perfectionisme

Kan jij lastig de touwtjes uit handen geven?

Neem je te veel taken op je schouders omdat je je wilt bewijzen of je verantwoordelijk voelt?

Blijf je piekeren over de dagelijkse dingen?

Ken je het verkrampte gevoel voordat je ergens aan begint uit angst dat het niet goed genoeg is en stel je de dingen daarom steeds maar weer uit?

Raakt je energie op en dreig je richting burn-out te gaan?

Dan kan het goed zijn dat je last hebt van perfectionisme.

Contact

06-43993262

contact@sanne-smid.nl

Saturnuslaan 23
3721 SE, Bilthoven

Over mij

“Wat mij telkens fascineert is hoe we in ons gedrag iets vertellen over onze geschiedenis. Over de dynamiek van het (gezins)systeem waar we uit voortkomen en wat onze reactie daar als kind op was. Ons gedrag van nu is vaak nog steeds een antwoord op wat we aantroffen in onze kindertijd. Ook al klopt deze reactie niet meer in het volwassen leven van nu. “Wanneer dit inzicht zich ontvouwt, ontstaat er een leerlandschap voor de cliënt. Er opent zich een veld vol mogelijkheden om te kiezen voor een andere reactie dan toen. Er opent zich een weg naar het ervaren van vrijheid! Prachtig!”

Wie ben ik?
Mijn naam is Sanne Smid (1986) en ik ben coach en trainer. Dit houdt in dat ik mensen begeleid met vraagstukken rondom uiteenlopende thema’s zoals perfectionisme, grenzen, schuld- en schaamtegevoelens, rouw, omgaan met stress, faalangst etc. Ik werk door middel van individuele coaching en ook in groepstrainingen of workshops.
Ik krijg er energie van wanneer ik anderen kan helpen om alles uit zichzelf te halen. Tijdens mijn werk als coach en trainer maar ook in mijn vrije tijd tijdens het sporten bijvoorbeeld. Je kan mij regelmatig vinden in de sportschool of op de dansvloer voor een salsa- of bachatales. Wat mij typeert als persoon is dat ik energiek ben, spontaan en graag ergens mijn schouders onder zet. Tegelijkertijd ken ik het goed om, wat vanaf een afstand, toe te kijken en in alle rust de dingen in mij op te nemen.
De thema’s waarmee ik werk ken ik allemaal op mijn manier. Vanuit mijn eigen geschiedenis heb ik zo mijn bagage meegenomen waardoor ik de onderwerpen zelf heb doorleeft. Mijn ervaringen dienen als voedingsbron in het begeleiden van mensen, een kostbaar bezit!

Ik woon in de omgeving van Utrecht en heb drie kinderen. Lieke (12) Lynn (10) en Pepijn (4) Ik vertel je graag meer over mijzelf wanneer je daar de behoefte toe voelt. Wees welkom voor een kennismaking.

Voor jou