Ongezond perfectionisme

Het wordt pas een probleem wanneer deze eigenschappen de overhand gaan nemen en je gevoel van keuzevrijheid wegnemen. De lat komt steeds hoger te liggen net zoals de eisen die je aan jezelf of je omgeving stelt. Je gaat onbereikbare doelen nastreven en de lol uit je werk of je leven verdwijnt. Je bent voornamelijk nog bezig met alles dat moet, je gaat over je eigen mentale en fysieke grenzen heen en zo langzamerhand wordt je lontje korter. ‘S nachts lig je te piekeren en je energie raakt op…